Dame tu mano y camina
Una guía para encontrarte y danzar la vida
Ana Belén Carrera Duque
Con Dame tu mano y camina, Ana Belén quiere ayudarte a salir de las inercias que te dejan sin brillo y acompañarte a descubrir nuevos caminos dentro de ti que te activen el corazón y te permitan bailar las ganas de vivir como te mereces.
Su lectura te permitirá vivenciar una maravillosa transformación desde tu cuerpo hacia tu vida, descubriendo el poder de tu naturaleza de mujer y, con ella, tu capacidad para sanarte, crecer y compartir con el mundo la luz que brilla en tu interior.
18,00 €
Dame tu mano y camina. Una guía para encontrarte y danzar la vida
La vida, a ratos, se convierte en un camino difícil de transitar. Los hijos, el trabajo dentro y/o fuera del hogar, la pareja, los proyectos y las listas interminables de asuntos pendientes dejan poco espacio para el autocuidado que necesitamos como mujeres.
Ana Belén Carrera Duque, consciente de lo importante que es tener herramientas prácticas que nos sirvan para equilibrarnos cuando nos sentimos desbordadas, ha escrito esta guía que te ayudará a encontrarte y danzar la vida.
Con Dame tu mano y camina, Ana Belén quiere ayudarte a salir de las inercias que te dejan sin brillo y acompañarte a descubrir nuevos caminos dentro de ti que te activen el corazón y te permitan bailar las ganas de vivir como te mereces.
Su lectura te permitirá vivenciar una maravillosa transformación desde tu cuerpo hacia tu vida, descubriendo el poder de tu naturaleza de mujer y, con ella, tu capacidad para sanarte, crecer y compartir con el mundo la luz que brilla en tu interior.
¿Estás lista para comenzar el viaje?
ÍNDICE
Prólogo. Carmen Plaza
Soy
Primera parada / TU CUERPO, TU MEDICINA
- Sanar para evolucionar
- La pareja de baile
- En la perfección no hay crecimiento
- Tu cuerpo
- Abrirse hacia adentro
Segunda parada / LA MAGIA HABITA EN TI
- Del conocimiento a la sabiduría
- La postura corporal
- Los juicios
- Movimientos matriz
Tercera parada / VOLVER A LA RAÍZ PARA NUTRIR NUESTRAS ALAS
- Sistema familiar
- Vida antes de la vida
- Tu cuerpo coraza
- Heridas
- Emociones
- Inicia tu viaje emocional
- Descubre tu mapa emocional
- De la niña herida a la adulta consciente
- Sanación de los padres internos
Cuarta parada / MUJER MEDICINA, PROYECTA TU LUZ AL MUNDO
- Los 10 mantras de la mujer despierta
- Todo final es un nuevo comienzo
Biografía creativa de Ana Carrera Duque
Gratitudes
Información adicional
| Peso | 0,4 kg |
|---|---|
| Encuadernación | Rústica |
| Nº de páginas | 146 |
| ISBN | 978-84-124647-1-9 |
| Depósito Legal | SE2323-2021 |
| Edición | Primera edición diciembre 2021 |
| Formato | 17×24 cm |
Ana Belén Carrera Duque
Ana Belén Carrera Duque es investigadora y divulgadora del desarrollo de la conciencia a través del cuerpo, y creadora del sistema Cuerpo Cuántico.
Desde hace 30 años investiga cómo el movimiento, la anatomía energética y el autoconocimiento pueden ayudarnos a despertar la consciencia, desarrollar nuestra sabiduría energética y recordar el potencial que habita en nuestro interior.
A lo largo de su trayectoria ha acompañado a miles de personas a través de formaciones, retiros y procesos de acompañamiento, integrando la lectura corporal, el movimiento, la geometría sagrada del cuerpo, el tarot como herramienta de conciencia y el desarrollo de la percepción de nuestra anatomía sutil.
Su trabajo parte de una premisa sencilla: el cuerpo es la última manifestación de nuestra energía. Comprenderlo y habitarlo con conciencia nos permite vivir con mayor libertad, coherencia y presencia, recordando que somos mucho más que nuestra historia y que nuestro cuerpo físico.
Dame tu mano y camina fue su primer libro publicado y el inicio de un camino que continúa hoy con una investigación cada vez más profunda sobre la conciencia, la multidimensionalidad del ser y el desarrollo humano.
Este va a ser mi libro.
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